Día Mundial de la Diabetes

El lema de este año es �SEducar para proteger el futuro⬝. La OPS (Organización Panamericana de la Salud) hace un llamado a la necesidad de fortalecer el acceso a una adecuada educación en diabetes tanto para el personal de salud como para las personas que viven con diabetes, sus cuidadores y la población en general.

La diabetes afecta a 62 millones de personas en las Américas y esa cifra va en aumento. En nuestro país según la encuesta nacional de factores de riesgo realizada en 2017 la diabetes fue responsable de 8.893 muertes y el 72,4 % de las mismas se produjo entre los 55 y 84 años.

¿Cómo puedo reconocer la diabetes en mí mismo o en mis seres queridos? Los síntomas pueden ser:

 �� Sed excesiva

 �� Orinar con frecuencia

 �� Cansancio

 �� Visión borrosa

 �� Pérdida de peso inesperada

Si usted o sus seres queridos experimentan alguno de estos síntomas, busque atención médica.

Puedo reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 con cambios sencillos en el estilo de vida como, hacer ejercicio con frecuencia y estar activos, seguir una dieta saludable, lograr y mantener un peso corporal adecuado.

El rol del licenciado en nutrición es uno de los pilares fundamentales en el tratamiento y prevención de la diabetes.

Ma. Josefina Marfil

Lic. En nutrición

MP CONUER Nro 25

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El Heraldo